دمنوش گیاهی گل گاو زبان سحرخیز

سایر توضیحات:

خرید عمده دم نوش سحر خیز با طعم گل گاو زبان محصولی با کیفیت و خرید عمده آب معدنی با ارزان ترین قیمت در شرکت تامین فلات محصولاتی مناسب جهت سفارش اداری ملزومات سازمان ها و شرکت ها که به صورت فروش سازمانی و با امکان مرجوعی بلامانع ارائه می گردد. 

چگونه از دمنوش برای کاهش التهاب استفاده کنیم؟

گیاهان دارویی از دیرباز برای درمان بسیاری از بیماری ها و بهبود سلامتی بدن مورد استفاده قرار می گرفتند. برخی از انواع دمنوش ممکن است به کاهش التهاب بدن نیز کمک کنند. برای بهره گیری از چای گیاهی برای کاهش التهاب باید بدانید که هر نوع گیاه برای بیماری خاصی مناسب است و یاد می گیرید که چگونه یک فنجان دمنوش خوب دم کنید. به خاطر داشته باشید که برخی گیاهان ممکن است باعث حساسیت و عوارض جانبی دیگری شوند بنابراین قبل از درست کردن دمنوش به خصوص اگر باردار هستید با دکتر خود مشورت کنید. همچنین اگر بعد از مصرف آن التهاب شما ادامه داشت به دکتر مراجعه کنید تا علت اصلی التهاب را درمان کند.

برای تسکین عمومی بدن گیاه ضد التهابی موثر را انتخاب کنید

گیاهان زیادی وجود دارند که خاصیت ضد التهابی دارند. به نظر می رسد که اثرات ضد التهابی نتیجه بیوفلاونوئیدهای گیاهی، مواد فنولیک و سایر موادی است که به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کنند. برخی از موثرترین گیاهان ضد التهابی عبارت اند از:

• فلفل کاین (میوه)
• بابونه (گل)
• شیرین بیان (ریشه)
• زردچوبه (ریشه)
• پوست بید (پوست درخت)
• بومادران (گل، برگ)

برای درمان بیماری های معده از دمنوش ضد التهابی گوارش استفاده کنید

دمنوش ممکن است به درمان برخی بیماری های التهاب گوارشی مانند گرفتگی معده، حالت تهوع و استفراغ کمک کند. اگر می خواهید از گیاهان دارویی برای درمان التهاب گوارشی استفاده کنید ممکن است بخواهید گیاهانی را امتحان کنید که دستگاه گوارش را هدف قرار می دهند. گیاهان ضد التهابی عبارت اند از:

• ریشه طلایی
• ریشه شیرین بیان
• بابونه
• گل همیشه بهار

از دمنوش شیرین بیان یا مولین برای درمان التهاب تنفسی استفاده کنید

برای تهیه دمنوش ضد التهابی که دستگاه تنفس را هدف قرار می دهد، چای شیرین بیان یا مولین را انتخاب کنید. به عنوان مثال اگر مبتلا به سرماخوردگی یا برونشیت هستید، نوشیدن دم نوش شیرین بیان یا مولین بسیار مفید است. دمنوش این گیاهان می تواند به کاهش التهاب موجود در گلو، راه های تنفسی و ریه ها کمک کند.

از چای ابریشم کاکل ذرت برای درمان التهاب مثانه استفاده کنید

برای التهاب مثانه (سیستیت، اورتیت) می توانید دمنوش کاکل ذرت را امتحان کنید. ابریشم کاکل ذرت به عنوان داروی گیاهی در بسیاری از نقاط جهان مورد استفاده قرار می گیرد و به عنوان یک ماده ضد التهاب موثر است.

برای تهیه چای ابریشم کاکل ذرت کافی است مقداری ابریشم ذرت را از کاکل آن جدا کنید. ابریشم همان نخ سفیدی است که بین ذرت و پوسته آن وجود دارد.

برای کاهش التهاب پوست از کمپرس چای گیاهی استفاده کنید

برای درمان ناراحتی های پوستی همراه با التهاب می توانید از کمپرس گل همیشه بهار یا گلدن سیل (خوک طلایی) استفاده کنید. استفاده مستقیم از چای روی پوست بیشترین اثر بخشی را خواهد داشت.

برای درست کردن کمپرس چای، یکی از گیاهان ذکر شده را دم کنید و سپس اجازه دهید خنک شود. همچنین می توانید برای افزایش اثرات ضد التهابی چای را سرد کنید چرا که سرما می تواند به کاهش تورم و التهاب پوست کمک زیادی کند.

بعد از خنک شدن چای یک پارچه یا لیف را داخل چای خیس کرده و سپس بیرون آورده تا چای اضافی خارج شود.

سپس پارچه یا لیف را روی قسمتی از پوست که ملتهب است قرار دهید.

پارچه را روی پوستی که بریده شده یا به نظر عفونت کرده است قرار ندهید و برای درمان التهاب حتما به دکتر مراجعه کنید.

برای درست کردن چای گیاهان را اندازه گیری کنید

برای درست کردن دمنوش از گیاه خشک باید به اندازه یک قاشق چایخوری از گیاه مورد نظر خود استفاده کنید. در مورد گیاهان تازه حدود سه قاشق غذاخوری نیاز دارید چرا که گیاهان تازه هنوز مقداری آب درون آن ها هست به همین دلیل بزرگتر از گیاهان خشک به نظر می رسند.

اگر از پوست درخت بید استفاده می کنید، سه تا چهار قطعه یک اینچی از آن را به آب جوش اضافه کرده و 15 تا 25 دقیقه اجازه دهید تا بجوشد.

گیاه مورد نظر را درون یک صافی چای قرار دهید

گیاهی که می خواهید با آن دمنوش درست کنید را درون یک صافی چای قرار داده و صافی را درون یک لیوان قرار دهید. اگر صافی چای ندارید می توانید گیاه را درون لیوان ریخته و پس از درست شدن چای از صافی عبور دهید.

آب جوش را روی گیاه ریخته و اجازه دهید دم بکشد

یک فنجان آب جوش را روی گیاهان خود ریخته و اجازه دهید چای به مدت 10 تا 15 دقیقه دم بکشد. بعد از پایان این زمان صافی چای را برداشته یا اگر صافی نداشتید آن را ابتدا از یک صافی عبور داده تا گیاهان از چای جدا شوند و سپس میل کنید.

بهتر است دمنوش را تازه میل کنید اما می توانید یک تا سه روز نیز در یخچال نگهداری کنید. یک وعده دمنوش حاوی 6 تا 8 اونس مایع است.

برای بهره مندی از خواص دمنوش به طور کامل روزانه 3 تا 4 وعده از آن بنوشید

هر روز می توانید 3 تا 4 فنجان دمنوش بنوشید. بدون مشورت با دکتر از نوشیدن بیش از 4 فنجان دمنوش در روز پرهیز کنید. همچنین در صورت تمایل می توانید کمی عسل یا لیمو نیز به چای خود اضافه کنید.

بهترین گیاهان موجود را برای دمنوش خود تهیه کنید

گیاهان با کیفیت بالا خاصیت ضد التهابی بیشتری دارند. بنابراین حتما گیاهان خود را با دقت بالا انتخاب کنید. مواردی که باید در زمان خرید گیاهان به آن توجه کنید عبارت اند از:

سعی کنید گیاهانی را که به طور ارگانیک رشد کرده اند خریدار کنید. همچنین گیاهانی که به صورت وحشی روییده اند نیز در اولویت قرار دارند چرا که این گیاهان نسبت به آن هایی که در مقادیر انبوه تولید می شوند موثرتر هستند.

ظاهر و بوی گیاهان را قبل از خریداری آن ها بررسی کنید. گیاهان سبزتر نسبت به گیاهانی که رنگ قهوه ای دارند تازه تر بوده و حتما باید معطر باشند.

اگر حساسیت دارید از مصرف برخی گیاهان خودداری کنید

اگر می دانید که به یک گیاه خاص حساسیت دارید باید از آن گیاه و سایر گیاهان هم خانواده آن دوری کنید. در صورتی که می دانید به گیاهی حساسیت دارید برای شناسایی خانواده آن گیاه می توانید با دکتر خود مشورت کنید. برخی از گیاهان و خانواده آن ها عبارت اند از:

• خانواده گل مینا: بومادران، بابونه
• خانواده گل آلاله: گلدن سیل
• خانواده حبوبات: شیرین بیان
• خانواده زنجبیل: زردچوبه
• خانواده بید: درخت بید
• خانواده علف بواسیر: مولین

به عوارض جزئی بعد از نوشیدن دمنوش توجه کنید

گیاهان دارویی اغلب عوارض جانبی جدی ندارند اما برخی افراد بعد از نوشیدن چای گیاهی عوارض جانبی را تجربه می کنند. عوارض جانبی دمنوش های گیاهی می تواند شامل ناراحتی معده، آروغ زدن یا حالت تهوع خفیف باشد. اگر متوجه شدین بعد از نوشیدن نوعی دمنوش دچار عوارض جانبی شدید از مصرف آن خودداری کنید.