پوست چیست و چگونه دچار آسیب می شود؟
پوست ما ، بزرگترین عضو بدن ما است. دمای بدن را تنظیم و از ما در برابر آسیب های احتمالی محافظت می کند. ویتامین D تولید کرده و آب و چربی ها را ذخیره می کند.
پوست از 3 لایه اصلی تشکیل شده است:
- هیپودرم، لایه عمیق چربی
- درم، لایه داخلی پوست
- اپیدرم، لایه بیرونی پوست
پوسته شدن کف دست معمولا امری طبیعی به شمار می رود و احتمال می رود ناشی از شستشوی مکرر دست ها اتفاق بیفتد.اما گاهی ممکن است علامت یک بیماری جدی باشد.
علت پوست پوست شدن کف دست چیست ؟
این مشکل بیشتر در زمستان دیده می شود و بسیاری از افراد در مواقعی که آب و هوا تغییر می کند با آن مواجه می شوند.از دیگر عوامل پوسته شدن کف دست که بیشتر در اطراف کف دست رخ می دهد می توان اگزما، آلرژی، ژنتیک، پسوریازیس، خشکی پوست، قرار گرفتن در معرض آفتاب، سرمازدگی شدید، گذراندن مدت زیاد در آب، استفاده از مواد شیمیایی مضر هم باعث پوست پوست شدن کف دست و خارش و قرمزی می شود. لازم به ذکر است در صورتی که پوست خشکی دارید، به این عارضه مستعدتر خواهید بود
دلایل محیطی
شرایطی که تحت کنترل ما نیست و می تواند به شرایط آب و هوایی مربوط باشد و باعث آسیب به پوست ما شود شامل موارد زیر است که به آن ها می پردازیم.
خشکی پوست
خشکی پوست می تواند بر اثر استفاده از لوسیون ها، صابون ها، مایع های ظرفشویی و دستشویی رخ دهد. علائم پوسته شدن دست بر اثر خشکی پوست شامل موارد زیر می باشد.
- ترک خوردن پوست
- خارش پوست
- احساس سفت شدن و کشیده شدن پوست
- قرمز شدن پوست
جهت درمان خشکی پوست می بایست از شستشوی دست ها با آب گرم امتناع کرد و از مایع دستشویی های باکیفیت و مرغوب که باعث لطافت و نرمی پوست می شود، استفاده کرد.
جهت خرید مایع ظرفشویی با کیفیت بالا به عنوان یکی از ملزومات اداری در سفارش اداری سازمان و یا شرکت خود تامین فلات کلیک کنید و فاکتور رسمی دریافت کنید. خرید مایع ظرفشویی
هوای گرم و سرد
هوای گرم وسرد هر دو باعث آسیب رسیدن به پوست می شود. در هوای گرم تعریق زیاد و استفاده از ضد آفتاب ها و اسپری ها که دارای مواد شیمیایی هستند باعث تحریک پوست می شود.
برای جلوگیری از این مشکل موارد زیر را رعایت کنید:
- از آب ولرم برای حمام کردن استفاده کنید.
- بعد از حمام از مرطوب کننده پوست بهره ببرید.
- لباس های نخی و آزاد بپوشید.
استفاده از محصولات با مواد شیمیایی مضر
بعضی از محصولات زیبایی و شوینده ها شامل مواد شیمیایی مضری هستند که منجر به آسیب رساندن به پوست می شود.برای استفاده از محصولات زیبایی می توانید با مشورت پزشک، بهترین محصول مورد نیاز خود را که سازگار با پوست شما است، خریداری کنید.
همچنین برای استفاده از شوینده ها، می توانید از دستکش استفاده کنید تا آسیب کمتری به پوست خود برسانید. لازم به ذکر است در این ایام که ویروس کرونا منجر به شستشوی بیشتر دست ها شده، استفاده از مایع دستشویی و ظرفشویی مرغوب و باکیفیت می تواند کمک شایانی به حفظ پوست شما انجام دهد.
جهت خرید دستکش از تامین فلات کلیک کنید. خرید دستکش
آفتاب سوختگی
آفتاب به دلیل گرمای زیاد باعث داغ شدن پوست و در نتیجه آسیب به آن می-شود. برای درمان این آسیب می توان از کمپرس سرد و لوسیون های مناسب استفاده کرد. جهت جلوگیری از پوسته شدن از طریق آفتاب سوختگی، میزان قرار گرفتن در آفتاب را به حداقل برسانید و از ضدآفتاب استفاده کنید.
شستشوی مکرر دست ها
با اینکه شستشوی دست ها در این دوران بسیار حائز اهمیت است اما ممکن است باعث پوست پوست شدن دست ها و تشدید آن شود. استفاده از مایع های دستشویی مناسب باعث حفظ پوست از آسیب ها می شود.
جهت خرید مایع دستشویی از تامین فلات کلیک کنید. خرید مایع دستشویی
دلایل پزشکی
پوست پوست شدن کف دست، می تواند نشانه یک بیماری در بدن باشد.بیماری هایی که باعث به وجود آمدن این مشکل می شود شامل موارد زیر است که در ادامه به بررسی آن ها می پردازیم .
اگزمای دست
اگزمای دست می تواند ناشی از تماس پوست با مواد خاص باشد که باعث عوارضی از قبیل خارش، قرمزی، ترک خوردن، پوست پوست شدن می-شود.برای جلوگیری از این عارضه استفاده از صابون های ملایم و آب ولرم به جای آب داغ و مرطوب نگه داشتن پوست توصیه می شود.
تماس با درماتیت
هنگامی که با مواد حساسیت زا تماس پیدا می کنید ممکن است درماتیت ایجاد شود.درماتیت ممکن است بلافاصله یا پس از چند روز ایجاد شود که شامل علائم زیر می باشد.
- سوزش و خارش
- تورم و تاول
- حساسیت
- پوسته پوسته شدن پوست
جهت خرید پاک کننده سطوح از تامین فلات کلیک کنید. خرید پاک کننده سطوح
آلرژی
در صورتی که بدن به چیزی حساسیت داشته باشد و واکنش نشان دهد، نشان دهنده آلرژی می باشد. آلرژی تنها مربوط به فصل ها نیست و ممکن است به مواد دیگر مثل حساسیت به لاتکس، حساسیت به فلزات داخل جواهرات هم مربوط باشد که عوارضی از قبیل خارش، پوست پوست شدن، تاول دارد. اگر علائم در آلرژی بیشتر شود و پس از دو روز باز هم ادامه داشته باشد می بایست به پزشک مراجعه کرد.
اگزمای دیشیدروتیک
اگزمای دیشیدروتیک یک بیماری طولانی مدت است که علاوه بر خارش و سوزش باعث ایجاد تاول هایی پر از مایع می شود. علت ایجاد این بیماری مشخص نیست اما علت های زیر ممکن است باعث ایجاد این بیماری شود.
- سیگار می کشید
- آلرژی دارید
- تعریق زیاد دارید
- در معرض محرک ها هستید
کراتولیز لایه برداری
کراتولیز باعث تاول زدن پوست می شود که این تاول ها در نهایت پوست پوست شده و باعث خشکی و ترک خوردگی می شود. در این شرایط از صابون های شیمیایی و سایر پاک کننده ها استفاده نکنید که علائم را بدتر می کند و استفاده از مرطوب کننده ها می تواند به شما کمک کند.
پسوریازیس
اولین نشانه پسوریازیس، پوست پوست شدن دست است. ضایعات پوستی یا پلاک های نقره ای از علائم این بیماری است. از راه های درمان این بیماری موارد زیر را می توان نام برد.
- کورتیکواستروئیدها
- صابون کل تار
- سالیسیلیک اسید
- کلسیپوتریین (دوونکس)
سندرم پوست اندازی آکرال
یکی از بیماری های نادر که باعث پوست پوست شدن دست و پا می شود که از بدو تولد یا کودکی شروع می شود. سندرم پوست اندازی آکرال است. این بیماری بدون درد است و هیچ درمانی ندارد اما می توان برای کاهش پوسته شدن از پماد و برای خارش و قرمزی پوست از مسکن استفاده کرد. همچنین پوسته شدن پوست ممکن است ناشی از کمبود یا مصرف بیش از حد ویتامین ها باشد.
راه های درمان پوسته پوسته شدن دست چیست؟
آسیب هایی که به پوست دست می رسد دلایل مختلفی دارد جهت درمان آن می توان به روش های زیر عمل کرد.
درمان های خانگی
- جهت خشک کردن دست ها، حوله را بر روی دست ها زیاد مالش ندهید.
- از مصرف مایعات که مهم ترین آن ها آب است، غافل نشوید.
- از خیار جهت ماسک استفاده کنید.
- می توانید از شیر برای مرطوب کردن دستان خود استفاده کنید.
- برای شستشو از آب ولرم استفاده کنید.
درمان های سنتی
- از بابونه که خاصیت ضد قارچ، نرم کنندگی و پاک کنندگی دارد استفاده کنید.
- نعناع خاصیت ضد التهابی، خارش و خشکی پوست را دارد استفاده کنید.
- بعد از حمام از روغن های گیاهی مانند روغن بادام شیرین استفاده کنید.
